お寿司屋さんダイエット

ちょっとご無沙汰しちゃいました。

今日、3ヶ月に1回診てもらってる消化器内科の先生のとこで血液検査がありました。

前回のお話はこちら

https://gonta929.hatenablog.com/entry/2026/03/18/155422

このとき結構強めに怒られたんだよね😅（あんまり響いてないけど）

今回、なんと総コレステロールも悪玉コレステロール値も下がって、先生に褒められました！

食生活に気をつけたのもありますか、なんと言ってもお寿司屋さんに勤めだしてから、めちゃ運動量が増えたので、それが効いてるのです。

名付けて「お寿司屋さんダイエット」。

実は、体重も働き始めた頃より2.5kgくらい減りました。

お金払ってジム行ってダイエットする人もいるのに、お金もらえて体重も減るとはありがたい。

まあくたくたになりますけどね😅

血液検査があるから昨日の夜は早めにご飯食べて

（それもキャベツと豆腐とエビ焼売という超あっさり系）、

朝ごはんも抜きだったので、

採血終わった頃にはお腹空いてヘロヘロでした。

なので、診察の待ち時間にちょっとおやつ。

診察終わって帰る途中でお昼ご飯。

結果も良かったし、今日は夜しか授業ないので、一杯だけビールのみました。

くら寿司です。

10年ぶり位に来ました。こんな感じだったっけかなぁ…思ってたより普通だった。そんなに安くはないなあ。

お醤油の小皿もないし（店員さんに聞いたけど、ないと言われた）、お手拭きや六折ナプキンもテーブルにないのね。うーむ。

それからイオン行って、ちょうど発売されてた1000円ジーンズ買いました。思ってたよりひとつ下のサイズが履けたので、うれしい😊

うちに帰ったら、今日の授業の生徒さんの親御さんからお休みのご連絡。

結果今日は授業がお休みになりました。

餃子焼いて、秋味とともに夕食

風呂上がりに毎日体重計ってるんですけど、今日は今日より200g減ってました。

よく歩いたからかな。

明日はお寿司屋さんお仕事なので、もっとたくさん歩きます

（雨予報なので、通勤も徒歩です）

希望としては、あと２kg位減らしたいなぁ。

よくいっしょになる先輩は、仕事始めた頃10kg痩せたって言ってたけど、今は戻ったそうです😅

続・お寿司屋さんその後

お寿司屋さんチェーンでパートを始めてから、２ヶ月経ちました。

入る時間帯が時々変わるようになって、新たな仕事を覚えなきゃならなくなってきています。

時間帯によってしなきゃならない作業が違うんですよ。

お店は夏休み中は家族連れでとても混雑するので、ホールの人も時々キッチンの手伝いを頼まれたりします。

何度かお稲荷さんを100個くらい作ったりもしました。

先週からは洗浄作業もやるようになりまして、これがめちゃ大変です。

こないだはキッチンの人にすごい勢いで怒られました💢💢💢💢

初めてやる〇〇の洗浄だったんだけど、手際が悪くてもたもたになっちゃって、

ホールの先輩に途中で「先に××やってくれる？」と言われたので、そっちの作業をして、それからキッチンに洗浄に戻ったらすげー怒られた。

いや、でも先輩に言われたから…って思ったけど、ここで歯向かっても何も生まれないし、

はい、すみません、申し訳ありません、次から気をつけます…と平謝り。

「普通に歩くな、いつも早歩き」とか「時間配分考えてやってよ」とかさ…。

そりゃごもっともですけど、今日初めてやったんだから配分もへったくれもないじゃんとか思ったけどね😰

そんなにきつい言い方されたら流石に心折れますわ…。

ホールの先輩が「〇〇が一番大変なのよ、だから時間かかるのは仕方ない」「段々慣れて速くできるようにしてね」と言ってくださるのが救いです。

以前別の回転寿司チェーンでキッチンやってたことある友達がいるんだけど、「キッチンの人は殺気立ってるからねぇ😰」と言ってたけど、まさにそんな感じです。

夏休み明けて以降平日のシフトに思ったように入れなくなってきて（人員が足りてるから）、

あんまりお金にならなくなってきた感はあるけど、

元々メインにするつもりもない仕事なので、そこそこ入れればいいのかもなぁと考えています。

仕事を覚えた方がいいと思ってたから、できる限り入ろうと思ってたけど、

無理しなくてもいいかなぁ。

あくまで主な仕事は塾なので。

でも、もちろんシフト入った日は一生懸命やるつもりですよ！

はあああ…お金稼ぐって大変。お金持ちに産まれたかったな。

遮光カーテン

リビングの20年物のカーテンを新調しました！

理由は、汚くなったということもありますが、リビングで寝てると明るくて眩しいから。

寝室にはエアコンが設置できないので（専用コンセントがないから）、夜暑くて眠れないシーズンには、布団ごとリビングに引っ越してきて寝ています。

だけど、部屋が南東向きなので、朝になるとめちゃ眩しいんだよね…。

思い立って、ネットショップで遮光カーテンを買いました。

昨日届いたので早速設置。

写真だとグレーっぽいけど、実物はもっと青いです。いい感じです。

長さもぴったり！（計って買ったので、当たり前ですが）

なんですが…ここ数日涼しくて寝室で寝ています。

遮光の効果はまだ実感できていません。

来年かな（笑）。

排水口が詰まった

先週辺りから、台所がなんか流れにくいなぁ…と思ってたんですけど、

昨日がっつり詰まりました😱水がタプタプたまります。

これは業者さんを呼ばないとダメか…！と焦ったけど、

午後美容院の予約をしてあったし夕方からは授業あるし…

とりあえず応急処置を施し、帰りしなに色々買い込んできて、やってみて、それでもダメならプロに頼ろう！と決めました。

なので、

ヌメヌメだった排水口のフタとカゴ、排水トラップを全部掃除して、排水口の中にパイプユニッシュ流し込んで、出かけました。

帰りしなにネットで情報を得て、100均で粉のクエン酸、パイプ用の長いブラシを買ってきました。

帰宅したらとりあえずは水が引いていたので、

もう一度パイプユニッシュをどばどば流し込み、しばらくしてからお湯を流し込んで、それからパイプ用のブラシでゴシゴシ掃除。

ドロドロのヘドロ状の汚れがめちゃ付いてきた。

きったねーーーーーー😱😱😱😱😱😱

これを何度も繰り返して、50℃くらいのお湯を流し込んだら、なんと！無事に流れました！！

あーよかった。

これでダメなら重曹とクエン酸で泡を発生させて詰まりをとるのに挑戦して、

それでもだめなら業者かな、と思っていた。

あーーーー、助かった。

よかったよかった。

今後はちゃんと掃除します…😰

コミカンソウの不思議

今週の前半、お寿司屋さんのパートのシフトが入らなくてちょっと暇だったし、明日から雨だということで毎日少しずつ庭仕事をしていました。

今年も朝顔がたくさん咲きました。

アメリカンブルーの鉢の中に、蟻に巣を作られちゃいました。

アリの巣コロリみたいな殺虫剤を使う前に、

とりあえずバケツの水につけて水責め😰😰😰😰

鉢の中に居る蟻を溺死させます。

このまま一晩置いておいて、大方天国に行ってもらったあと、毒餌タイプの薬をおいておきます。

アリンコね、庭に巣を作って暮らしてもらう分には全然構わないんですけど、

アメリカンブルーは冬越しさせるために室内に入れるからさぁ、ちょっとアリの巣付きは困るのよ。ごめんね。

薄いピンク色の日々草、色合いが好きなので、今の時期から挿し穂を育てます。

それから、裏の除草仕事を頑張りました。

ビフォー

アフター

頑張った！！

汗だくになりました。

表題について。

拡大した写真なんですけど、すごいコミカンソウが群生しています。

コミカンソウ（小蜜柑草）別名キツネノチャブクロ。

葉の裏に小さな蜜柑のような実をつける被子植物です。

最初、葉っぱの裏にできてるのを実だと思ったのね。

体長５㎝くらいの小さな個体にも実が出来立て、すごいなぁと。

でも、被子植物なんだから花が咲くはずだよなぁと思って、こんなに早く結実するの？？？

と不思議に思って色々調べてみたら、これは花でした。

葉の根本近くにできてるのが雌花で、先っぽに咲いてるのが雄花ですって。

写真を拡大してみたら、確かに花です！

すごいなぁ。

双子葉類なのに、ひとつの個体の中に雌花と雄花があるのね…。

キュウリとかヘチマとかもそうだよね。面白いねぇ。

塾講師になる前は、この辺りについては全く知らなくて。

広くて浅い知識だけど、知っていると世界の見え方は変わるんだなあと実感した出来事でした。

タオルのゴワゴワ解消作戦

題名通りですが、使ってるフェイスタオルのゴワゴワをどうにかしたい…と思って、重曹を使って解消を試みました。

夏は汗かくので、タオルの消費が激しい。

でも古いタオルたちがゴワゴワしてきちゃって、捨てるのもなんだし、どうにかならんかなぁ…と思って。

ネットで見た方法を試してみます。

これらのタオル達を、生まれ変わらせようと思います。

ホームセンターで重曹を買ってきました。

洗面台にお湯を張って、重曹を溶かして、タオルを浸けこみます。

１時間くらい浸けたあと、普通に洗濯機で洗います。

干すときに、繊維を立てるようにぶんぶん振ってから干します。

直射日光は生地を固くする原因になるということなので、夕方に干しました。

約２〜３時間で取り込みました。

劇的に柔らかくなったかというと微妙ですが、前よりは少し改善したかなぁ…。

ある程度経った古いやつは、雑巾行きにした方がいいのかも😢

ナスの収穫

庭で育てている茄子が大きくなったので収穫しました！

ずっしり重い立派な茄子です！

夕飯で、ベーコンとソテーしていただきました😊

美味しかった！

一緒に写ってるのは、今年ふるさと納税してみたエチゴビール。

昔、北陸新幹線が通っていなかったころ、ほくほく線経由で帰省すると、新潟県でよく買ってました。

今は北陸行くのに新潟は通らないから、久しぶりに飲みました。

美味しいです😊